БАНКА НУТА = 2 БЛЮДА!!!

Chick_peas_1
Мы все конечно знаем, что консервированные продукты — не есть самый наиполезнейший вариант еды. Но не будем и отрицать, что иногда пользуемся благами цивилизации в виде консервов. Что можно приготовить из банки нута, использовав ее без остатка, мы расскажем в следующих публикациях:). А сейчас — ждем ваших идей!
Read More: БАНКА НУТА = 2 БЛЮДА!!!

ПОРТОБЕЛЛО ФАРШИРОВАННЫЕ НУТОМ

Нередко говорят, что в веганской/вегетарианской еде содержится мало белка, вот пример того, что это не так. Предлагаю вам сегодня вкусный рецепт нута, так как нут и грибы — ценные источники растительного белка и хорошо сочетаются в этом вкусном, простом и питательном блюде. 🙂 Не любите грибы? Тогда вместо них...
Read More: ПОРТОБЕЛЛО ФАРШИРОВАННЫЕ НУТОМ

ФАЛАФЕЛЬ

Falafel_3
В мероприятии в ФБ «Пост в Большом Городе» Алексей много писал про фалафель, и я как-то прочно на них «подсела» все покупала в кафе, и вот решила-таки сама их приготовить:) если бы я знала, что это настолько просто и быстро (нут, конечно, надо на ночь замачивать, но остальное все достаточно...
Read More: ФАЛАФЕЛЬ

4 ИДЕИ ОБЕДА ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША

4_blyuda_dja_mamy_i_malysha
Мамы – они такие… Как много «весёлых» картинок про мам малышей в Интернете, то кофе утром заварила, вечером присела – попила, то забыла кушала или нет, то за ребёнком доела… А при всём при этом, мамам, как никому другому, надо следить за своим рационом – это и для восстановления...
Read More: 4 ИДЕИ ОБЕДА ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША