ГРЕЧКА — КРУПА БЕЗ ГЛЮТЕНА

Buckwheat
Гречку, родиной которой считаются районы Индии и Непала, где её начали культивировать около 4 тысяч лет назад, пожалуй, можно смело возвести в ранг национальной идеи и главного блюда постсоветского пространства. Известная нам с детства гречка, однако, приобрела имидж экзотического «суперфуда» во многих странах и считается исключительно лечебной крупой, которую...
Read More: ГРЕЧКА — КРУПА БЕЗ ГЛЮТЕНА

4 ИДЕИ ОБЕДА ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША

4_blyuda_dja_mamy_i_malysha
Мамы – они такие… Как много «весёлых» картинок про мам малышей в Интернете, то кофе утром заварила, вечером присела – попила, то забыла кушала или нет, то за ребёнком доела… А при всём при этом, мамам, как никому другому, надо следить за своим рационом – это и для восстановления...
Read More: 4 ИДЕИ ОБЕДА ДЛЯ МАМЫ И МАЛЫША