ДЕНЬ ЙОГИ В ЭСТОНИИ

Category: ,

В Эстонии празднуется Международный день Йоги 

В среду 21.июня под эгидой ООН в третий раз празднуется Международный день Йоги.
По этому случаю в 132 странах мира проводятся праздничные открытые мероприятия.
В Эстонии проводится бесплатный день йоги в Таллинне на Ледовой арене Тондираба в 17.30 – 20.30 и в Тарту в зале Эстонского музея литературы в 18.00-19.30.

В Таллинне день Йоги приветственной речью посол Индии в Эстонии Ashok Kumar Sharma.

Мероприятие начнется с танцевальной разминки, которая поможет разогреть тело. Затем, выполняется несколько кругов Приветствия Солнца. Это самый известный комплекс упражнений йоги-Surya Namaskar.
Далее будет короткий отдых в “йога-нидре”, которая идеальна для расслабления и восполнения сил за короткое время.
Основная його-сессия продолжается выполнением комплекса простых и одновременно эффективных упражнений, которые под силу абсолютно всем. Также разучиваются очищающие дыхательные техники, и расслабляющая медитация.
С собой лучше взять коврик для йоги, также их можно будет арендовать на месте.

На дне йоги будет весело и детям. Для них предусмотрен детский клуб. В программе творческие занятия, игры и конечно же детская йога.

В рамках мероприятия Дня Йоги проводится ярмарка экологических продуктов «Organic Market».
Представлены известные эстонские производители экологической продукции, которые предлагают наивкуснейшие продукты питания, мороженое, пироги, торты и сладости.
Местных фирмы предлагают стильную спортивную и повседневную одежду из экологических тканей, а также натуральную косметику. Мастера мехенди рисуют удивительные узоры на теле.
Также в ярмарке участвуют школы йоги различных направлений.

День Йоги завершит интересное развлекательное шоу. В программе факиры, неземная завораживающая музыка ханга, знаменитый “Болливуд” и многое другое.

Мероприятие подходит абсолютно всем: и новичкам, которые никогда не занимались йогой, и опытным йогам. Каждый найдет себе занятие по интересам.

Бесплатный День Йоги длится с 17:30-20:30 на ледовой арене Тондираба (Варраку 14, Таллинн).

Международный день йоги в Таллинне организован Международной Организацией Общечеловеческих Ценностей (Art of Living Estonia) при поддержке Посольства Индии в Финляндии и Эстонии.

Координатор мероприятия в Таллинне в Ледовой арене Тондираба (Varraku 14, Tallinn):
Maria Randna +372 55541043

Координатор мероприятия в Тарту в Эстонском музее литературы (Vanemuise 42, Tartu):
Veronika Krassavina +372 5566 4068
e-mail: info@internationalyogaday.ee

Facebook: https://www.facebook.com/internationalyogadayest/
Art of Living Education
FB: ArtofLivingEstonia
www.artofliving.org

TAGS:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *