МАСТЕР-КЛАСС “ПРОРОСТКИ-ЖИВИТЕЛЬНАЯ СИЛА”

Category: , ,

21.02.2016 мы отметили приближение весны настоящим праздником здоровья.

В нашем мастер-классе, посвященному проросткам приняло участие 12 увлеченных здоровым питанием очаровательных женщин.

MC_sprouts_210216-12

Мы приготовили и скушали:

САЛАТ ИЗ КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С ПРОРОСТКАМИ МАША

MC_sprouts_210216-22

ЖИВОЙ ХУМУС

MC_sprouts_210216-28

ЖИВУЮ ПАСТУ С СОУСОМ ИЗ ПРОРОСТКОВ

MC_sprouts_210216-26

ПАСТУ ИЗ ЧЕРНОЙ ФАСОЛИ С СОУСОМ АЛЯ БОЛОНЬЕЗЕ

MC_sprouts_210216-35

НУТОВЫЕ ЖИВЫЕ КОНФЕТЫ

MC_sprouts_210216-37

Но это было еще не все:)

Сама я увлекаюсь проращиванием уже около 7 лет и с удовольствием поделилась своим опытом и знаниями с участницами. В этот раз ко мне присоеденились: Маргус и Денис.

Маргус угощал самыми разнообразными проростками. Были у него люцерна и маш (которые можно купить почти в каждом большом магазине), и такие редкие экземпляры, как пажитник, редис, разных видов чечевица. Маргус приготовил нам салат из разных проростков и рассказал как сделать так, чтобы проростки маша стали сочными и толстенькими.

MC_sprouts_210216-2

Денис приготовил для нас 3 сорта печенья из пророщенной пшеницы. Подробно рассказал как приготовить такое печенье в домашних условиях.

MC_sprouts_210216-41

Но и это было еще не все!

Елена Трусова угощала нас живыми конфетами собственного приготовления, которые начали исчезать также быстро, как и все остальное.

MC_sprouts_210216-40

И надо ли говорить, что ничего не осталось!

TAGS:

Comment

  1. Татьяна says:

    Здравствуйте ! А есть возможность еще раз организовать такой же мастер-класс для тех кто не смог попасть в прошлый раз? Очень жалею , что не было возможности придти.

    1. Sveta says:

      Татьяна, здравствуйте! Спасибо за интерес к нашим мастер-классам. Мы обязательно будем повторять этот мастер-класс, но пока не могу сказать точную дату. О проростках мы будем говорить также на наших ближайших мастер-классах: 2 и 17 апреля. 17 апреля будем готовить несколько блюд из проростков. Если еще не подписаны, то подписывайтесь на наши новости и тогда информация о наших мероприятиях будет приходить вам на почту.
      Информация о мастер-классе, посвященном живой еде, вот здесь: http://vegguru.eu/2016/03/zhivaya-eda-v-stile-vegguru-2/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *