ЧИПСЫ ИЗ ПАСТЕРНАКА
О корне пастернака лично я узнала чуть больше года назад, вычитав о нём в местном кулинарном журнале Oma Maitse. О полезных свойствах корня пастернака вы можете прочитать здесь.
Первый мой опыт в приготовлении этого нового для меня продукта — это запекание. За это время я попробовала разные вариации и предлагаю вашему вниманию мой вариант здоровой «картошки фри».
Ингредиенты (на такое количество, как на картинке):
- 3 очень крупных корня пастернака
- морская соль
- молотый розмарин
- 1-2 ст. ложки растительного масла
Для соуса
- 1 свекла (запеченная/вареная/на пару)
- 1 ч. ложка тахини (можно заменить, например, пастой из кешью)
- 1 небольшой зубчик чеснока
- соль
Приготовление блюда из пастернака:
Корень пастернака очищаем, режем соломкой, кладём в полиэтиленовый пакет. В пакет же насыпаем соль, розмарин и масло, надуваем и всё хорошенько встряхиваем. Из пакета выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой.
Запекаем минут 15-25 при температуре 180 С.
Тем временем, готовим соус — в блендере взбиваем все ингредиенты до консистенции пасты, при необходимости добавляем воды или масла.
Подаём горячим и наслаждаемся чипсами из корня пастернака без угрызений совести. 😉